La myopie chez l’enfant : comment la détecter au plus vite ?

 

 

La myopie chez l’enfant : comment la détecter au plus vite ?

La myopie est un trouble de la vision de plus en plus fréquent chez les enfants. Elle se manifeste par une vision floue de loin, alors que la vision de près reste nette. Si elle n’est pas détectée et prise en charge rapidement, la myopie peut évoluer vers des formes sévères à l’adolescence ou à l’âge adulte, avec un risque accru de complications oculaires.

 Une épidémie silencieuse

On parle aujourd’hui de véritable épidémie de myopie infantile, particulièrement en milieu urbain. En cause : le manque d’exposition à la lumière naturelle, l’excès d’écrans, et un temps prolongé passé à faire des activités de près comme la lecture ou les jeux sur tablette.

 Signes qui doivent alerter

Voici quelques signes à surveiller chez un enfant :

• Il se rapproche trop des écrans ou des livres

• Il plisse les yeux pour voir le tableau à l’école

• Il se plaint de maux de tête ou de fatigue visuelle

• Il baisse ses performances scolaires sans explication

• Il évite certaines activités qui nécessitent de voir de loin (jeux de balle, sport)

 Dépistage : une priorité dès 3 ans

Les spécialistes recommandent un premier examen de la vue entre 3 et 5 ans, puis un suivi régulier, surtout si l’un des parents est myope. Une consultation chez l’ophtalmologue ou un orthoptiste permet de poser un diagnostic précis.

 Prévention et bonnes pratiques

• Encourager les activités en extérieur : au moins 2 heures par jour

• Limiter l’usage des écrans, surtout avant 6 ans

• Respecter des pauses régulières lors des devoirs ou de la lecture (règle du 20-20-20)

• Éviter de lire dans de mauvaises conditions d’éclairage

 Des traitements pour ralentir l’évolution

En cas de diagnostic, plusieurs solutions existent :

• Lunettes ou lentilles correctrices

• Lentilles de nuit (orthokératologie)

• Collyres à base d’atropine faiblement dosée

• Lentilles spécifiques pour freiner la progression

 En résumé

La myopie chez l’enfant n’est pas une fatalité, à condition d’être détectée tôt. Une surveillance attentive et une hygiène visuelle adaptée permettent de limiter les risques et de préserver la santé oculaire des plus jeunes.